Грецький орех очищений четвертинки 1 кг
Вживання в їжу грецьких орехів може допомогти контролювати діабет 2 типу і відповідати ризику захворювання, останній орех може допомогти контролювати вашу вагу. Грецькі орехи можуть мати більш прямий вплив на контроль сахару 

🌰 Грецький орех в кулінарії

грецький орех — один із самих популярних і цінних продуктів у кулінарії. Його насичений смак, нежна текстура і використання створює орех незамінним продуктом у стравах різних кухонь світу.

🍰 В кондитерських виробах:
Грецькі орехи широко використовують для приготування тортів, пирожних, печенья, халві, козинаків і домашнього шоколаду. Ізмельчені ядра надають до кремам, начинкам, рулетам або як декоративний елемент.

🥗 В стравах щоденного меню:
Ізмельченні або цілі орехи дають в салати, каші, овочеві та м'ясні страви. Вони прекрасно поєднуються з сиром, свеклою, курицею, яблоками і зеленню.

🍛 В соусах і заправках:
Із грецьких орехов готують ароматні соуси – наприклад, відомий грузинський соус сациві або соус з чесноком і зеленню до пасти та овочів.

🥣 Для закусок і десертів:
Орехи дають до йогуртам, гранолам, меду, полосе або випечці. Вони надають стравам приємний ореховий смак і роблять їх більш питними.

💡 Порада:
перед використанням можна легко піджарити орехи на сухому сковороді – це усилює аромат і робить смак більш насиченим.